在足球比赛中，“比赛暂停”并非一个独立的官方术语，但通常指因各种原因导致比赛暂时中断的情形。根据国际足球协会理事会（IFAB）制定的《足球竞赛规则》，裁判有权在特定情况下暂停比赛，并在恢复后通过补时（即“伤停补时”）来弥补损失的时间。
裁判判定暂停比赛的常见条件包括：球员严重受伤需立即处理、场外干扰（如球迷闯入或投掷物品）、天气突变（如雷暴）、照明系统故障，或出现其他星空体育下载危及比赛安全与公平的情况。此外，若双方球员发生大规模冲突、VAR介入重大判罚争议等，也可能导致短暂停顿。需要注意的是，常规的换人、普通犯规处理或轻微伤情通常不构成“暂停”，而是计入正常比赛时间损耗。
补时的计算逻辑与裁量空间
补时由主裁判根据第四官员建议并结合自身判断决定，主要补偿因换人、评估/处理伤员、浪费时间、纪律处罚、VAR检查及庆祝进球过度拖延等造成的有效比赛时间损失。例如，一次换人通常计为30秒，一次严重伤停可能补1分钟以上。但规则并未规定精确公式，裁判拥有较大自由裁量权。值得注意的是，补时仅针对“上半场”和“下半场”分别计算，中场休息、加时赛或点球大战的时间不在此列。
实践中，补时长短常引发争议——球迷往往认为实际中断时间远超所补时长。但根据规则精神，补时旨在恢复“合理”的比赛净时长，而非机械对等。裁判还需考虑比赛流畅性，避免频繁中断影响观赏性。因此，即便比赛中多次暂停，最终补时可能仍显“不足”，这属于规则允许的判断范畴。
